lördag 30 juni 2012
Shopping å grillat
Första dagen på semester! Summan av dagen är bra! Sovmorgon = tjejerna sov till 8,20 :) shopping i skärholmen med massa bra grejer till hela familjen å fika med Erik å Mimi.
Sen avslutades dagen med grillning på altan med dem. Spontant å supertrevligt! Mysigt att umgås med dem å en härlig första dag.
Nu får det gärna bli lite sommar å värme ute. Isabel sa "mamma nu vill jag bada". Jag svarade med att om det inte blir nå värme åker vi till ett badhus :).
From måndag har jag beställt solsken! (måste inviga nya bikinin:)
torsdag 21 juni 2012
Midsommar!
Efteråt går vi hem hit och fikar med pavolontårta som jag just bakar i ugnen. Mums! Sedan grillar vi och myser tillsammans hela gänget hela kvällen. Det ska bli riktigt trevligt!
Just nu sitter jag i soffan efter strykigt klänning och väntar på marängbotten i ugnen. Jag är så trött och sliten, hektiskt tempo på jobbet och Hilda har sovit dåligt senaste 2 veckorna. Så jag ska snart gå i säng.
Jag önskar er alla en riktigt mysig midsommar!
torsdag 14 juni 2012
Vab och semester
2 veckor kvar nu till semester, härligt men stressigt! Har just bokat resa till Fig Tree Bay - Cypern, i början av okt. Härligt!!
Förra veckan var det både sommarfest med jobbet och tjejkväll med Tullingebrudarna på fredagen. Jättekul men sliten blev jag :)
Nu ska jag försöka få klart lite saker på jobbet innan jag rusar hem till mina små sjuklingar.
söndag 20 maj 2012
Mysig helg
Vi grillade å myste utomhus i solen. Idag när vi kom hem var det sommarvärme. Vi har njutit hela eftermiddagen i trädgården å planterat, klippt gräs å grillat. Mysig avslutning på helgen :)
Hilda blev kvar hos farmor å farfar. Hostar å snuvar så svärmor erbjöds att ta hand om henne ett par dagar.
Känns lite tomt å konstigt att bara ha ett barn hemma. Men mysigt att kunna ge Isabel extra tid.
fredag 11 maj 2012
Illustrationer
Älskar illustrationer! Självklart inte alla men tex de som gjorts för nya Gallerian MOOD, och Lovisa Burfitt. Har just gillat och delat senaste tävlingen från henne, skulle gärna vinna denna bild!Imorgon fyller jag år :) då blir det kalas hemma. Hoppas hoppas solen skiner och vi kan sitta ute. Det blir grillat, kaffe och tårta. Mums!
Isabel har haft nedräkning hela veckan, igår sa hon "mamma nu är det bara 2 dagar kvar till din födelsedag". Ganska mysigt att fylla år när man har barn :)
Ha en bra helg!
torsdag 10 maj 2012
Lyxtorsdag
Kanske beror det på att nu är man inne på 4e dagen i veckan och "firar" att man orkat, eller mutar sig med det för att orka bara en dag till :) Jag vet inte. Men det känns ganska trevligt att hittat en dag då jag är sugen på lite lyx.Just nu sitter jag och spanar efter någon kollega att äta god lunch med :)
tisdag 8 maj 2012
Effektivitet
Men nu är jag back-on-track! Har hunnit med det mesta hemma, bockat av flera punkter på jobbet å tom hunnit träna på lunchen. Då nu kan jag åka hem å mysa.
Det är svårt att få ihop livspusslet. Faktiskt. Den dagen man har 2 barn som är små så märker man att det krävs otrolig struktur å bra rutiner för att få det att gå ihop. Något jag och J kämpar som tusen nu med att få till. Vissa dagar är det otroligt kämpigt medan andra känns som den här - riktigt bra! :)
fredag 4 maj 2012
Tjejekväll
Jocke är på bio och jag hämtade mina små änglar idag. Vi jagade efter glassbilen och kom hem lagaom trötta och skitiga (mest de små:) åt lite middag, myste i soffan, badade, läste bok och så sov dem. Skönt! Nu myser jag i soffan med datorn i knät, ska se några repriser från veckan. Ibland är det så skönt att få egentid. Jag behöver det!
Imorgon blir det dejt med Jenny och Ikea. Vi har lite fix att göra i helgen. Hoppas på att komma ut på prommenix. Det blev inte av igår, kände att halsen behövde vila lite till.
onsdag 2 maj 2012
Måndag eller onsdag?
Tillbaka i vardagen igen. Känns bra, men lite förvirrande.. Onsdag redan men ändå start på veckan?!
Fick massage på jobbet idag. Riktigt bra! Ska försöka få tider nu varannan vecka. Behövs med de här axlarna.. VDn bjöd mig å madde på lunch idag på WTC. Gott!
Helgen var väldigt trevlig! Jättekul fest i lördags med mycket dans. Somnade kl 3.. Sedan blev det att åka till stugan i Dalarna där sötnosarna väntade hos mormor å morfar. Vi hade en mysig valborg å åt mycket god mat.
Nu är halsen betydligt bättre å rösten är nästan helt tillbaka (var helt borta i söndags). Så nu längtar jag efter att få röra på mig igen!!
fredag 27 april 2012
Jobb jobb..
Det har känts rikigt bra den här veckan. Nu när jag fått börja jobb på riktigt :) Var på möte hos vår Reklambyrå SWE idag. Mycket trevligt!
Angående kost och träning har jag tyvärr inte kunnat träna sen måndag. Fick halsont och behövde ta det lugnt. Känns bättre idag så jag hoppas komma iväg en stund på lördag iaf.
I helgen blir det först Eskilstuna och Lisas 30 årsfest och sedan Dalarna för att fira Valborg. Nice!
Kosten denna vecka har bestått av lite blandat. Ganska bra men kan bli bättre :)
Igår föll jag för sötsuget tyvärr.. Men bara att ta nya tag!
Imorgon blir det 30 årsfest för Lisa och sedan Dalarna för att fira Valborg.
Ha en trevlig helg!
tisdag 24 april 2012
1 år senare
Får mail varje dag från Timehob med uppdateringar om vad jag gjorde samma dag för 1 år sedan. Jätteroligt!
Lite varmare å mer grönska den här tiden förra året..
Kost och motion
Ja det här med att få tiden att räcka till och vardagspusslet att gå ihop är en ekvation som ska lösas. Vi har ju fixat en griffeltavla hem där vi skriver in aktiviteter, matlista för veckan etc. Den hjälper oss otroligt!
Igår var det dags igen för en powerwalk och lite styrka på det. Det blir ju tyvärr väldigt sen träning och jag satte inte ner rumpan i soffan förrän kl 21.30. Nyduschad och klar. Jag tycker egentligen att det är lite väl sent då jag är en kvällstrött människa och vill gärna hinna sitta och koppla av lite innan det är dags för sängen.. Men ska man få ihop det så!
Promenaden kändes riktigt bra. Mindre flås i backarna nu. Känner att kroppen börjar vänja sig vid att röra på sig och sakta börjar konditionen komma tillbaka. Jag är ganska elak mot mig själv och tar sikte på de riktigt långa branta backarna :) Skön träning!
Jag gillar verkligen att lägga upp träningen själv. Där jag väljer musiken som gör mig peppad och får igång mig. Jag kan även välja vilken tid jag ska träna. Nackdelen är att det är svårt att få den allsidig. Försöka träna de flesta musklerna. Det skulle även vara kul att träna tillsammans med någon..
Gårdagen bestod av (kost):
- havregrynsgröt med l´krossade linfrön och solroskärnor, mosad banan på. Kokt ägg och en klopp kaffe
- äpple
- hjortfärsbiffar med lite potatis, sås och mycket sallad
- hallon med yoghurt och keso + ett kokt ägg
- äpple
- korvstroganoff, ris, haricoverts och broccoli
- proteindrink med hallon, lite jucie, vatten och jordbuddsprotein (efter träningen)
söndag 22 april 2012
Pepp inför ny vecka..
Keps på och musik i öronen. Så blev det en kuperad powerwalk på ca 50 min. Joggade lite i slutet. Försöker känna på lite i slutet när jag är varm. Min önskan är att jag framöver ska kunna ge mig ut och jogga lite å inte bara gå. Tyvärr har jag haft jätteont i min höft tidigare och det blir alltid värre när jag sprungigt. Så sjukgymnasten sa åt mig att träna på andra sätt än just springa.
Därefter blev det lite styrka på vardagsrumsgolvet. Magen, pushups, rumpa-mage och den där tuffa ställningen som är så jobbig där man får sig en körare på balans, mage och rygg. Ja typ hela kroppen... Det kändes riktigt bra att vara igång igen! Nu är det nya tag som gäller denna vecka.
Just nu sitter jag med halvstängde ögon i soffan (20,11!!) och ska bara se en serie på datorn och sen gå och sova. Har redan sovit typ 10 min vid läggning av Isabel.. :)
Peppad och smått nervös inför en ny arbetsvecka imorgon! Ha en trevlig söndagskväll.
lördag 21 april 2012
Sliten
Onsdag kväll åt vi middag och drack vin. Trevlig kväll. Tyvärr hann jag inte njuta så mycket av det fina rum jag fick. Sov gott iaf sen var det dags för ännu en intensiv dag. Härligt ställe att vara på och utsikten kan man ju inte klaga på direkt :)
Jag avslutade veckan med ett intensivt arbetspass med skissande över kommande kampanj för att senare på kvällen möta upp alla mina härliga tjejer hemma hos Sofia här i Tullinge. Åt god mat och drack mycket vin. PRATADE! :) Kom hem ett i natt...så lite sliten idag efter denna galna vecka :)
Idag kom mor och far och hälsade på, grattade den fyllda 35-åringen. Mycket mysigt!
Nu ska jag dö i soffan med min man och ser fram emot en lugn dag imorgon där jag inte ska göra många knop.
tisdag 17 april 2012
Att få tiden att räcka till...
Jag har iaf hållit bra kost dessa 2 dagar å de är ju oxå nåt nytt som jag ska komma in i, lära mig hur, vad å när. Men det känns bra. Idag blev det:
- gröt med äpple å kanel plus kokt ägg till frukost.
- Ett äpple på fm (var bra frestad av konorna som ställdes framför mig, men tog ibgen. Stolt!)
- sallad med mycket babyspenat å avokado i med grillat kött å balsamico crème. (crème bianco som jag kallar den;) Älskar!!!
Ev behöver jag även nåt litet mer innan sänggående
Är detta mycket? Jag känner ändå hunger 2-3 Tim efter varje måltid. Men man ska ju äta regelbundet men bra säger dem.
Ska läsa lite mer om kost å motion i helgen, nu har jag inte hunnit med sånt dessa dagar.. Men de bloggar jag tycker är bra är;
http://blogg.mama.nu/olgas-blogg/
http://blogg.alltforforaldrar.se/lofsan
http://blogg.aftonbladet.se/trendotraning
http://friskusen.blogg.se/
Har du några bra sidor/bloggar att tipsa mig om?
Påväg...
..till mitt nya jobb :)
Första dagen igår kändes jättebra! Många härliga människor å mycket nytt att ta in. Fick fin orkidée på min plats, en iphone å en ipad. Sedan kom ett blombud från Hammer och Hanborg som gjorde rekryteringen. Gulligt.
Idag ska jag ha episerver utbildning. Å inbokade möten med nya kollegor. För att gå mer inblick å förståelse för vad de gör. Imorgon bär det av till Hotel J i Nacka. Introduktionsdagar med alla nyanställda. Mest nya mäklare tror jag. Eget hotellrum å middag på kvällen. Trevligt!
Ang maten så kör jag nu havregrynsgröt med hallon eller äpple på som frukost tillsammans med ett kokt ägg å kaffe. Makrillburk som mellis igår. Tror dock det blev för lite mat...var väldigt hungrig på kvällen. Blev hallon med keso å en knäcke med kokt skinka på. Idag har jag med mig både keso å ägg till mellis.
Ikväll powerwalk! Äntligen mår halsen bättre!
söndag 15 april 2012
Härlig söndag
Det har varit en väldigt effektiv dag idag! Hunnit städa huset. Städa ut ugnen (välbehövligt) haft Isabel lekkompis här. Å så kom familjen Lovén på eftermiddagsfika dom sedan även blev middag. Vi pratade lm planer inför sommaren.. Semester tillsammans. Gotland har det pratats om men nu även annat. Vi får se vad det blir. Trevligt har vi iaf!
Imorgon börjar nya jobbet. Känns riktigt kul! Å spännande! Å pirrigt :) Att ha ett jobb att gå till igen. Jag hoppas jag kommer trivas bra. Känns så! Wish me luck! :)
lördag 14 april 2012
Nu vill jag satsa!
Jag trivs verkligen inte med min kropp sedan Hilda kom, och verkar ha mycket svårare denna gång att gå ner i vikt. Sedan är jag ju en riktigt fika-tjej. Älskar allt vad fika är! Vilket inte är så bra om man vill förlora några kilon.. Jag tror mycket har med motivation, motion och bra mat att göra. För när jag väl kommer igång och börjar träna, blir jag automatiskt mer intresserad av att äta rätt. Och om jag äter rätt och är mindre hungrig, så blir det mindre småätande och mindre sötsaker. Men ibland är det svårt att säga ner. Varför? Man bjuds på fika till höger och vänster, å så ska man vara stark och säga nej tack.
Jag läste en hel del på hennes blogg om kost. Vill få mer kunskap och tips om hur jag äter bra. Mer protein och nyttiga fetter. Mindre kolhydrater. Men ibland känns det som att man ska äta så krångligt och konstigt för att vara nyttig.. Jag vill ju hitta en hälsosam livsstil som jag kan hålla. Inte äta på ett sätt som jag tröttnar på efter månader och är tillbaka på ruta ett igen.. Å så har man den stressiga vardagen då allt ska gå fort, hungriga små kinkiga barn på kvällarna.
Just nu är jag lite frustrerad över att jag fortfarande inte mår bra efter 5 dagar småsjuk. Men lägger min tid på att planera hur jag ska få till kosten och motionen framöver. På måndag börjar "mitt nya liv" som arbetande Linn igen. Det ska bli så kul att få gå till ett jobb igen. Ha kollegor och få till en vardag. Samtidigt så vet jag hur lite tid jag kommer ha...så det gäller att planera träningen och övrig familjetid ordentligt. Vardagsstressen med lämning och hämtning på dagis etc.
Har ni något tips på bra frukostar eller mellanmål? Hur får man till sin träning i vardagen?
fredag 13 april 2012
Idag är ingen vanlig dag...
torsdag 12 april 2012
Shopping och lunch
Idag blir det lite mer ärenden och lunch med min mor på Stockholmsmässan. Passar på sista gången nu innan jobbet börjar. Jag känner mig piggare och halsen är bättre. Skönt!
Imorgon fyller mannen år och jag har lite att fixa inför det.
Ha en bra torsdag!
tisdag 10 april 2012
Kanske sova lite?
Förkyld oxå. Jätteont i halsen och risig i kroppen. Tur att jag är ledig denna vecka ändå, så jag kan kurera. Nästa vecka när nya jobbet börjar vill jag vara frisk!!
Vi ska till Hallunda barnläkarmottagning astmaenheten idag på återkoll, träffa snälla syster Ulla-Britt. Så det blir kort dag för Hildis på dagis. Lite skön start på veckan. Hon var sååååledsen när jag lämnade idag :(
måndag 9 april 2012
Tiden flyger
Mycket har hänt sedan nov. Hilda är stor tjeje nu ( mån) och har precis börjat på dagis. Jag har fått ett nytt jobb som jag börjar på mån, 16/4. Spännande!! Originalare på Fastighetsbyrån. Jag hoppas det ska gå bra!!
Nu har vi firat påsk med svärföräldrarna och idag ska vi gå upp å fika hos Gustav, Veronica, Nora och Agnes. Som vi börjat umgås med. Trevligt!
Här är mina påskkärringar :)
tisdag 22 november 2011
Snart 1 år!
onsdag 19 oktober 2011
tisdag 18 oktober 2011
Höst
Vi har legat sjuka alla tjejerna i en vecka. Fortfarande känner jag mig lite sliten.. Men tjejerna är pigga igen. De sover dock väldigt illa just nu. Så det finns väl en anledning till varför man känner sig sliten..
Hilda övar på att stå och gå hela tiden. Släpper händerna och står en stund själv. Går bra när man håller i henne,även med en hand. Vi får se när hon släpper taget och går på egen hand :)
Har precis tagit ner nästa kasse till Hilda, stl 80. Så kul att återuppleva alla gamla kläder. Dock var det inte allt för länge sedan som Isabel hade dem... Här ser man skillnaden på mina tjejer, Isabel 1,5 år och Hilda 10 månader i samma outfit :)









